楽しいこと、嬉しいこと、おいしいもの…
たっぷり詰まったお休みも今日でひと区切り。

ふとカラダに目を向けてみると、
ちょっと疲れが出てきたり、
食べすぎ・寝不足が気になったりしませんか？

そんなときは、“からだにいいこと・悪いこと”を
ゆるっと見直すのにぴったりなタイミング。

明日からまた元気に過ごせるように、
カラダにもココロにもやさしい選択を。