こんにちは。
エステサロンMARIREのオーナー、まなです。

今日は、しとしと雨模様の1日ですね。
こんな日は、なんとなく体が重だるかったり、朝から気分がすっきりしなかったりしませんか？

実はそれ、「気のせい」でも「やる気の問題」でもなく、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。

気圧が下がる雨の日は、体にかかる負担が増えやすく、自律神経が乱れやすいタイミングです。
体が冷えやすく、血行も悪くなり、頭痛や肩こり、むくみ、気分の落ち込みなど、さまざまな不調が出てきます。

MARIREでは、そんな「なんとなくしんどい…」という不調をそのままにせず、
ラジオ波を使ったケアで、体と心をじっくり整えていくサポートをしています。

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◆ 雨の日に起きる「なんとなく不調」はなぜ？

雨の日に体調がすぐれないのは、「気象病」とも呼ばれ、気圧や湿度の変化によって引き起こされるものです。

特に気圧が下がると、体はストレスを感じて交感神経が優位になります。
すると、血管が収縮して血流が悪くなったり、筋肉がこわばったり、内臓の働きが鈍ったりと、あちこちに不調が現れます。

【雨の日に多くなる不調の例】
• 頭痛・めまい・耳鳴り
• 首肩のこり、腰の痛み
• むくみ・冷え
• 倦怠感・やる気の低下
• 胃腸の調子が悪い
• 不眠や眠りが浅い

特別どこが痛いわけでもないけど「しんどい」「集中できない」「気分が乗らない」…
そんなモヤモヤとした不調、ありませんか？

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◆ ラジオ波で、自律神経をやさしく整える

MARIREで人気の「ラジオ波ブレス」は、体の深部までじんわり温めてくれる温熱ケアです。
表面だけでなく、内側からしっかり熱を届けることで、筋肉の緊張がゆるみ、血流・リンパの流れもスムーズに。

すると、自律神経のバランスも整いやすくなり、
乱れていた交感神経と副交感神経の切り替えがうまくできるようになっていきます。

さらに、温熱効果により内臓の働きも活発に。
お腹が動きやすくなったり、呼吸が深くなったり、施術後には「体がポカポカして頭が軽い！」と感じる方がとても多いんです。

雨の日のように体が冷えて重だるくなるタイミングでこそ、
ラジオ波ケアはぴったりの選択です。

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◆ こんな方におすすめです
• 雨の日や気圧の変化で体調が崩れやすい方
• 最近イライラしやすい、落ち込みやすいと感じる方
• 寝ても疲れが取れない
• 肩や首が常にこっている
• 手足が冷たくてなかなか温まらない
• とにかく「なんとなく不調」が続いている

これらはすべて、自律神経の乱れや血行不良が関係しているサインかもしれません。

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◆ ご自身を、労わるきっかけに

体がしんどいと、心もしんどくなります。
逆に、体が温まり、呼吸が深くなり、めぐりが整うと、不思議と気持ちまで落ち着いてきます。

忙しい毎日の中で、自分を後回しにしている方こそ、
雨の日は「ゆるめるケア」で自分を整えるチャンスです。

MARIREでは、ラジオ波ケアを通して、
心と体に「ふぅ〜」と力を抜いてもらえる時間をお届けしています。

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◆ 最後に

天気や環境は、自分の力で変えることはできません。
でも、その影響を受けすぎない体をつくることは、できます。

ラジオ波ケアは、そのための第一歩としてとてもおすすめです。
「調子が戻らない」「どこに相談していいか分からない」…そんな時こそ、一度MARIREにお越しください。

雨の季節も、自分らしく、軽やかに過ごせるように。
体の声に耳を傾けるお手伝いをさせていただきます☔️✨